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北碚手机报(第978期)

作者:北碚组工网 文章来源:北碚组工网 发布时间:2018-10-19 点击数:

北碚手机报(第978期)

【封面】近日,北碚区公共法律服务中心正式建成并投入使用。该中心着力于统筹整合公共法律服务资源,立足“法律事务咨询、矛盾纠纷化解、困难群众维权、法律服务指引和提供”的平台建设功能定位,设置了法律咨询岗、法律援助岗、公证服务岗、综合服务岗(人民调解、法律服务管理等)四个窗口岗位,打造“标准窗口化”服务平台。公共法律服务中心将逐渐满足城乡居民基本权益保障需要,不断提高公共法律服务的可及性、便利性、时效性,全面实现公共法律服务“一站通、一线通、一网通”。(本报记者 刘严馨)

2018年4月25日
戊戌年三月初十 星期三

今天夜间到明天白天
小雨转阴 16~24℃

北碚手机报实行免费赠阅★

【微看点】
●我区举办2018年美发行业职业技能大赛
●我区部分学校赴高校公招教师 18人签约 
●施家梁镇举办“品读经典·书香人生”读书会
●西大学生夺全国举重锦标赛两金三银

【微北碚】
『聚焦』
●25日,农工党北碚区委召开成立30周年纪念大会。农工党中央委员、重庆市委专职副主委姚树到会祝贺。(本报记者 霍吕)

●25日,区十八届人大常委会召开第十一次会议,听取和审议北碚区发展学前教育工作报告的议案。区人大常委会主任彭烨主持会议。(本报记者 霍吕)

『关注』
●25日,由区商务局、区人社局、区总工会、区美容美发行业协会联合举办的北碚区2018年美容美发行业职业技能大赛启动。此次技能大赛分为理论培训和实操比赛两个环节。4月27日,将举行实操比赛初赛和理论知识考试,检验我区美容美发行业从业者专业技能素质。实操比赛决赛将于5月1日举行。(本报记者 齐宏)

『部门』
●近日,经市人社局同意,区人社局联合区教委,组织北碚区重点中学和蔡家、城南新区、歇马等部分开发区学校赴高校公招教师。报名和考试点设在四川师范大学。经过报名、资格审查、笔试、专业科目测试和面试等程序,18名优秀大学生脱颖而出,并与学校现场签约。(本报记者 陈李娟)

●4月25日至5月1日是第16个《职业病防治法》宣传周。24日,区安监局联合两江新区水土高新技术产业园区管委会深入辖区重点企业,开展主题专项执法检查行动,普及职业病防治知识,提高劳动者自我保护能力。(区安监局)

『街镇』
●近日,施家梁镇举办“品读经典·书香人生”春季读书会。读书会上,每位参与者分享自己读书的故事,推荐自己喜欢的书籍,并饱含深情地朗读了自己喜欢的作品片段。(施家梁镇)

●近日,东阳医院医护人员走进东阳街道磨心坡村,为65岁以上老人及患有高血压、糖尿病的村民进行免费体检,检查项目包含验血、量血压、照B超等,同时医护人员还向村民发放健康宣传单60余份。(东阳街道)

●近日,柳荫镇开展“主题党日”活动,组织30余名党员集中观看纪录片《厉害了,我的国》,进一步加强党员党性修养。(柳荫镇)

『文化』
●24日,在湖北宜昌、浙江江山市分别落幕的全国男子、女子举重锦标赛上,西南大学体育学院学生代表队大放异彩,夺得两金三银三铜。(本报综合)

●24日—26日,文化部艺术发展中心中国画美术馆指导组来碚,对区美术馆工作进行交流指导,有效提升区美术馆服务水平和服务能力,推动我区美术事业发展。(本报记者 曾晓隆)

【生活小贴士】
●感冒后这几件事千万不要做
1.不要滥用抗生素
感冒后,许多人为了快点好,会服用头孢、阿莫西林等药物。其实,大部分感冒是由病毒引起的,服用抗生素并没有效果。 即使是直接感染或继发于病毒感冒之后的细菌性感冒,大剂量持续服用抗生素,也可能导致耐药菌的产生。所以一般免疫力较好的人如果发生感冒,就尽量不要去服用抗生素。除非是免疫力差的老年人,可在医生嘱咐下服用适量抗生素。

2.不要运动
许多人会在感冒后采取跑步、瑜伽等方式增加新陈代谢,缓解感冒症状。然而,如果运动量控制不当,在感冒后进行剧烈运动,将有可能导致血液流动加速、体内电解质失衡,最终导致猝死。因此,即使是年轻人患上了感冒,也尽量不要运动,而应多休息,多喝水,多吃水果。如果感冒症状持续不消失,建议立即就医。

3.总呆在房间里不出门
研究显示,在通风不良的室内吸入病毒,可能更会使呼吸道问题恶化。相反,在室外太阳下跑来跑去的孩子,反倒不会染上病毒。所以,如果你呆在房间,应该多开开窗户,新鲜流通的空气自然会赶走病毒。

4.生病时不吃东西
生病时应该对自己好一点。营养充足才能维持身体的正常运作,增强免疫力。通常发烧或咳嗽、打喷嚏会流失很多水分,因此要多喝水。
感冒时只有正常饮食,病才会好得快,要多摄入新鲜水果、蔬菜,但不要吃太难消化的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。

5.硬扛
感冒时真的该吃药吗?一般而言,治感冒与流感的药只能抑制症状,无法根治。有人说吃了药可以照常工作,但这会让免疫系统过度劳累。照常上班上学不仅会传染给别人,还会恢复得较慢。正确做法是:感冒头三天尽量呆在家里。放松,且维持平日运动习惯。戒烟限酒,保持良好睡眠。

6.感冒不宜蒙头捂汗
发生流感时往往会引起发热,而发热时更不能捂着,否则会导致四肢抽搐甚至休克,此时正确的疗法是服药等。(华龙网综合)

【看天下】
●郑万高铁重庆段取得重大进展 预计2022年底通车

●重庆工厂成北京现代战略核心 44家配套企业落户

●官方回应“廊坊数百人冒雨抢房”系违规营销手段

●“五一”高速拥堵提示:预计29日迎出行最高峰

●苹果依从欧盟裁决 向爱尔兰补缴130亿欧元税金

【万象】
●记者24日从成都华希昆虫博物馆了解到,该馆在成都青城山发现了世界上已知的最大的蚊子个体,这只蚊子翅膀展开达到11厘米宽,身体长度近5厘米。(新华网)

【缙享北碚】
『企业之窗』
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『书影时光』
●《仪式感:把将就的日子过成讲究的生活》
全书从个人成长、婚恋、事业、生活方式等多方面进行分析,为读者提供以“仪式感”为核心的自我激励方式、与人沟通方式以及一些生活趣味调整方法。

『缙云小语』
●所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道。所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道。

审核:黄值山
主编:陈建华
编辑:刘严馨

编辑部电话:023-68210303
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