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北碚手机报(第981期)

作者:北碚组工网 文章来源:北碚组工网 发布时间:2018-10-19 点击数:

北碚手机报(第981期)

【封面】记者从区商务局获悉,从4月下旬起,我区组织开展“激情五月 惠动碚城”消费节活动。4月22日─5月4日期间在作孚广场组织开展商圈联动促销活动,4月29日─5月1日期间将在缙云体育文化活动中心广场组织汽车建材家居惠民促销活动,4月25日─5月1日将在北碚万达广场举办美容美发技能大赛。感兴趣的市民可前去参与活动。(本报记者 齐宏)

2018年4月28日
戊戌年三月十三 星期六

今天夜间到明天白天
多云转分散阵雨 19~26℃

北碚手机报实行免费赠阅★

【微看点】
●10名基层团干部比武岗位实践能力
●下岗女工官小玲入围“重庆好人榜”
●嘉华林场一林区安装远程监测系统
●集真村市民学校“四点半课堂”开课

【微北碚】
『聚焦』
●28日,在经过一个月紧张而充实的学习后,2018年春季主体班112名学员圆满完成学习任务,在区委党校顺利结业。区委副书记、党校校长高洪波出席结业仪式并讲话。(本报记者 霍吕)

●27日,区人大常委会开展主任接待日活动,对三名区人大代表反映的群众诉求进行督办。近年来,区人大常委会定期接待代表,通过座谈或现场办公的形式协调解决代表提出的问题,并对活动决定事项挂牌跟踪督办,推动了一批民生项目落地。(本报记者 霍吕)

『关注』
●28日,共青团北碚区委主办的2018年团干部岗位实践能力大比武决赛在区行政中心举行。此次比赛分为应知应会知识竞答和微团课现场展示两个环节。来自全区各行各业的十名优秀基层团干部齐聚一堂,同台竞技。(本报记者 齐宏)

●日前,第70期“重庆好人榜”名单发布,我区下岗女工官小玲获评“孝老爱亲”好人。(本报记者 邓公平)

『欢庆五一』
●日前,朝阳街道、复兴街道、施家梁镇、金刀峡镇等街镇为庆祝“五一”劳动节的到来,展现劳动者的风采,在各辖区内开展五一文艺演出、劳动节书画展等活动,为居民营造了良好的节日氛围。(本报综合)

●日前,国网重庆北碚供电公司工作人员在缙云山景区对高低压供电线路、景区商户进行全面隐患排查,确保“五一”节期间农户与游客的用电安全。(本报记者 曾晓隆)

『文明在行动·北碚更洁净』
●日前,天生街道西南大学南社区组织在职党员、西南大学药学院、食品学院青年志愿者、热心居民,重点对黄树村、斑竹村、红石村楼道里的非法小广告和社区白色垃圾进行了清理。(天生街道)

『部门』
●为确保社保惠民政策真正落实落地,区人社局定期召集街镇社保所进行集中业务培训,同时不定期分片组织街镇社保所工作人员到区社保局观摩学习、区社保局派人到街镇社保所实地指导,通过内网建立工作群保持工作日8小时线上指导、电话热线时时线下沟通、上下联动、答疑解惑,既提升了经办人员的业务水平,又保障了政策执行不走样。(区人社局)

●27日,嘉华林场嘉陵江管护站白石厂松林安装了一套国内领先的“闪讯”松墨天牛远程实时监测系统,并进行了调试,该套监测系统将于5月上旬正式投入使用。(区林业局)

『街镇』
●18日至26日,澄江镇对城镇失业人员和农村劳动人员开展了月嫂技能培训,培训内容包括孕妇护理、产妇护理、新生儿护理、月子餐制作等内容,培训采取理论与演练相结合的方式。本次培训共有50名学员参加。(澄江镇)

●童家溪镇为加强水环境治理,于近日开展“保护嘉陵江”河长志愿活动。5个社区(村)河长和志愿者80余名一同行动,清理岸边白色垃圾和残淤,河岸环境面貌得到显著改善。(童家溪镇)

●近日,静观镇集真村市民学校开设“四点半课堂”、周末兴趣班等一系列课余活动,为学生免费提供家庭作业辅导、课业答疑等。这些课余活动,在提升小朋友学习能力的同时,也为他们搭建了在课后的互助学习平台。(静观镇)

【生活小贴士】
●蹲下突然起身感到头晕眼花?仅以为是贫血就错了
有可能是直立性/体位性低血压
通俗易懂来说,就是在突然站立的情况下,头部的位置迅速升高,心脏还没来得及把足够的血液运输到大脑,大脑暂时性的缺氧,产生晕眩或者昏倒等现象。在医学上叫做直立性低血压或者称为体位性低血压。

一般容易出现在儿童、身体虚弱的女性、高龄老人、正在服用某种特殊药物的患者。但并不是说明,出现体位性低血压就是说明身体虚弱不健康。

如何预防体位性低血压?
1.老人起床或从坐位站起时必须动作缓慢,遵循三个“1分钟”的方法,即醒了睁眼平卧1分钟,床边双脚下垂坐1分钟,床边扶持站立1分钟,然后再缓慢行动。不要突然站起,站立后如有头晕,应继续卧床休息。

2.不宜久站,呈站立状态时要每隔几分钟活动一下。另外,弯腰后不可突然站起,应扶墙或借助其它物体逐渐起立。

3.运动锻炼可改善人体对血压的调节,持之以恒的运动有助于减少低血压发生,但应注意运动量不宜过大,也不可做体位变动过大的运动,以步行、慢跑、游泳等项目为宜,运动后应无气喘,心率不超过110次/分钟。

4.用降压药后,夜间起床小便最容易引起体位性低血压,所以,夜间起床更要注意遵循三个“1分钟”的做法。

5.大量出汗、热水浴、腹泻、感冒、饮酒等都是发生体位性低血压的诱因,应该注意。

6.长期卧床的病人和患有高血压的老年人,在起立或起床时动作应缓慢,做些轻微的四肢准备活动,有助于促进静脉血向心脏回流,站立时做交叉双腿的动作也有助于增高血压。(华龙网综合)

【看天下】
●城市商业魅力排行榜出炉 重庆冲进“新一线”前三

●重庆2018年普通高校“专升本”考试分数线出炉

●交通部:国家公路网命名编号调整 部分公路将改名

●“潜龙三号”进行南海航段最后一潜 3大“过人本领”

●韩朝首脑签署《板门店宣言》确认无核化目标

【万象】
●近日,台湾新北市野柳地质公园举办灯光秀等活动,并开放夜间游览,让游客观赏到不一样的野柳石光。(新华网)

【缙享北碚】
『企业之窗』
●筋骨堂!筋骨堂李氏正骨散是非物质文化遗产保护项目,并获得国家发明专利。适用于风湿、颈椎、腰椎间盘突出、骨性关节炎、落枕、肩周炎、滑膜炎、骨刺、骨质增生等引起的疼痛人群。颈肩腰腿痛,快到筋骨堂!药盐热熨继承于医祖扁鹊,将中药、青盐、热敷合为一体,综合作用于疼痛部位,让疼痛轻松远离我们!地址:北碚区辽宁路75号(老法院旁)电话:13452022576。

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『书影时光』
●《超时空同居》 5月18日上映
影片讲述了佟丽娅饰演的来自2018年的失意女青年谷小焦,因为一个突如其来的时空意外,不得不与雷佳音饰演的来自1999年的陆鸣开启同居生活。

『缙云小语』
●你若不疑,人间不寒。你若不离,世界不远。你若不恨,苍天有暖。你若不语,四海升平。

审核:黄值山
主编:陈建华
编辑:刘严馨

编辑部电话:023-68210303
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